Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 66,52g | Prot: 54,82g | Hh: 126,86g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Milka Фигурный Шоколад Молочный в Форме Яйца с Молочной Начинкой с Кусочками Печенья Oreo. Lounas: Бургер Кинг Чикен Тар-Тар, Бургер Кинг Стрипсы. Päivällinen: Сметана , Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Lemonardo Rose Lemonade. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|