Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1916 kcal
|
Rasva: 98,55g | Prot: 65,82g | Hh: 194,20g.
Aamiainen: Красные Вишни, Шоколад, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Мираторг Эскалоп из Свинины, Рис Вареный, Мороженое Пломбир, Конфеты из Молочного Шоколада, Любимая Шоколадница Торт Морковный, Дыня, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Борщ с Говядиной, Бабкины Семечки Семечки, Каша Пшенная на Молоке, Бутерброд с Сыром, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nataschka89
|