Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
476 kcal
|
Rasva: 18,55g | Prot: 9,97g | Hh: 66,82g.
Aamiainen: Flohsamenschalen, Elstar, Crownfield Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Ingwer, Ostmann Zimt, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, REWE Bio Agavendicksaft, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|