Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 48,69g | Prot: 62,26g | Hh: 100,08g.
Lounas: Лимонный Сок, Чай с Лимоном, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ с Говядиной, Самса с фаршем. Päivällinen: Малина, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом и Маслом, Красная Цена Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рафинадовна
|