Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 31,08g | Prot: 42,61g | Hh: 105,19g.
Aamiainen: Grand Frais Fromage de Chèvre Doux, Pain Blanc, Tisane. Lounas: Vin de Table Rouge, Lidl Éclair à la Vanille , Actifry Frites, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|