Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 63,10g | Prot: 51,24g | Hh: 239,89g.
Aamiainen: Jacobs 3In1, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erbsen. Lounas: Rührei, Rapsöl. Päivällinen: Clever Extrawurst, Wassermelone. Välipalat/Muut: Wassermelone. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|