Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 36,03g | Prot: 57,59g | Hh: 128,35g.
Aamiainen: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Творог. Päivällinen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Happy Corn Попкорн Фруктовый Микс. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Мирабелла_
|