Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 61,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 38,89g | Prot: 163,71g | Hh: 54,34g.
Aamiainen: Oeuf, Café, Danone Skyr Nature. Lounas: Vin de Table Rouge, Kir, Fraisier, Kriss-Laure Tomate Provençale , Rosbeef, Café. Päivällinen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée bonne semaine 👌 👍😉
07 elo 23 jäseneltä: yleger39
|
07 elo 23 jäseneltä: lilieyj
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|