Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 80,99g | Prot: 64,18g | Hh: 170,75g.
Aamiainen: McDonald's Iced French Vanilla Coffee - Medium, Wawa Bacon Egg & Cheese Bagel. Lounas: Stuffed Pepper with Rice and Meat. Päivällinen: Savoritz Cheese Crackers, Happy Farms Light String Cheese, P.F. Chang's Pan Fried Peking Dumplings. Välipalat/Muut: Clancy's Original Veggie Chips, Park Street Deli Garlic Dill Hummus, Choceur Dark Chocolate Sea Salt Caramels. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissJenniLynn
|