Even with some wine yesterday and having a big brunch, I brushed my teeth at around 4 pm to signify no more eating. Stayed under my calories. Going to see Barbie today.
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 31,42g | Prot: 15,55g | Hh: 131,09g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: 100% Fruit Juice Blend (with Added Vitamin C), AMC Movie Theater Popcorn (Large). Päivällinen: Sutter Home Chardonnay. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|