Päiväkirja - Sternfan, 06 elo 23

Even with some wine yesterday and having a big brunch, I brushed my teeth at around 4 pm to signify no more eating. Stayed under my calories. Going to see Barbie today.
71,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.    Vielä jäljellä: 3,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2023:
1105 kcal Rasva: 31,42g | Prot: 15,55g | Hh: 131,09g.   Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: 100% Fruit Juice Blend (with Added Vitamin C), AMC Movie Theater Popcorn (Large). Päivällinen: Sutter Home Chardonnay. lisää...
Painonpudotus 3,8 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sternfan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.