Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 42,53g | Prot: 74,10g | Hh: 180,45g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Taco de Cabeza. Lounas: Cerveza Normal, Tortillas de Harina, Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Doña Jovita Marlin. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tamal. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|