Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
452 kcal
|
Rasva: 31,95g | Prot: 15,35g | Hh: 26,43g.
Aamiainen: Vaca Blanca Leche Evaporada, Café. Lounas: Tostadas, Mayonesa Light, Vaca Blanca Queso Crema, La Huerta Mezcla California . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|