Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 46,16g | Prot: 48,30g | Hh: 88,79g.
Aamiainen: Hileret Azucar Light, Tonadita Queso para Untar Patagonia , Tía Maruca Crackers Salvado, Café. Lounas: Natura Aceite Puro de Girasol, Lechuga, Lentejas Hervidas, Huevo Cocido. Päivällinen: Toddy Cacao en Polvo, Purisima Leche en Polvo Entera. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|