Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 53,54g | Prot: 54,36g | Hh: 124,45g.
Aamiainen: Coles Mini Naan Plain, Hard-Boiled Egg . Lounas: Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves, Bolognese, Penne. Päivällinen: Lurpak Spreadable Slightly Salted, Toasted White Bread . Välipalat/Muut: Mainland Cheese & Artisan Crackers, Mainland Cheese & Lavosh Crackers Caramelised Onion. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|