Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 68,95g | Prot: 114,76g | Hh: 17,06g.
Lounas: Picanha sem Gordura. Päivällinen: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Royale, Farinha de Amendoas, Sadia Mussarela. Välipalat/Muut: Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá , São Marcos Pururuca, Hershey's Chocolate 73% Cacau . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Caroline Bertoni
|