Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 34,87g | Prot: 40,57g | Hh: 70,46g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Творог 5%, Булочка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|