Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 52,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 22,51g | Prot: 48,58g | Hh: 110,23g.
Aamiainen: Пищевой Комбинат Азовский Щербет с Изюмом, Магнит Слива, Пп шаурма. Lounas: Тарталья. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|