Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 27,51g | Prot: 29,10g | Hh: 93,97g.
Aamiainen: Штолле Пирог с Черникой . Lounas: Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, SOJ Фруктовый Батончик Неглазированный с Яблоком. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gerasimova.k
|