Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
428 kcal
|
Rasva: 14,12g | Prot: 16,28g | Hh: 55,37g.
Aamiainen: Aldi Unsweetened Soya Milk, Strawberries , Jungle Oats Oats. Lounas: Gosh Moroccan Spiced Falafel. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|