Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1697 kcal
|
Rasva: 50,57g | Prot: 117,03g | Hh: 210,11g.
Aamiainen: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Global Village Оливки без Косточек, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lounas: Оливки, Кукуруза Вареная, Подсолнечное Масло , Салат, Куриное Филе на Гриле. Päivällinen: ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе на Гриле, Кукуруза Вареная, Салат. Välipalat/Muut: Кукуруза Вареная, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pvlovaanastasiya
|