Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
440 kcal
|
Rasva: 14,82g | Prot: 9,99g | Hh: 71,40g.
Aamiainen: Padkos Sunflower Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Morning Mills Multigrain Muesli. Välipalat/Muut: Monster Reserve White Pineapple. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|