Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 14,31g | Prot: 40,02g | Hh: 133,86g.
Lounas: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Edeka Mischgemüse, Maggi Gemüsebrühe, Reis-fit Basmati-Reis. Päivällinen: Brombeeren, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett. Välipalat/Muut: Pink Lady Äpfel, Plattpfirsich, Aldi Mini Muffins. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|