Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 45,08g | Prot: 54,28g | Hh: 149,82g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur. Päivällinen: Blumenkohl, Patros Patros mit Hirtenkräutern. Välipalat/Muut: Handl Tyrol Beef Chips, Ottakringer Null Komma Josef. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|