Päiväkirja - Tünzalə Aslan, 07 elo 23

5 günə
62,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 12,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2023:
247 kcal Rasva: 20,65g | Prot: 6,53g | Hh: 9,24g.   Aamiainen: Şekersiz Türk Kahvesi. Päivällinen: Salatalık (Soyulmuş), Patlıcan Yemeği, Yumurta Salatası. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tünzalə Aslan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.