Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2023
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
441 kcal
|
Rasva: 9,06g | Prot: 20,62g | Hh: 70,62g.
Aamiainen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Lounas: Edeka Bio Arrabiata Tomatensauce, Zucchini, Gefro Helle Soße , Parmesan (Gerieben), Blumenkohl, Maredo Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|