Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 99,89g | Prot: 67,16g | Hh: 27,60g.
Aamiainen: Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Таврия Сосиски Премиум с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Орехпродукт Миндальная Мука, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Яйцо Куриное, Кабачок. Lounas: Атман Масло МСТ, Курица Бедро Домашняя, Цветная Капуста, Лук, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|