Päiväkirja - almaz55@, 02 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
55,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2023:
1312 kcal Rasva: 115,62g | Prot: 55,24g | Hh: 7,37g.   Aamiainen: Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Атман Масло МСТ, Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Сырой, Parmalat Сливки 35%. Lounas: Петрушка, Суп пюре из шампиньонов. lisää...
1604 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - almaz55@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.