Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2015
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2015:
|
512 kcal
|
Rasva: 8,77g | Prot: 23,72g | Hh: 89,27g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. Lounas: Applesauce with Sugar, Vanilla Yogurt (Lowfat), Cooked Egg White. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sugar Cat
|