Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 60,48g | Prot: 45,76g | Hh: 143,36g.
Aamiainen: Помидоры, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Рис Вареный, из Лавки Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Кофе. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Argeta Паштет из Тунца, Яндекс Лавка Лепешка Слоеная Роти. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Яндекс Лавка Арбуз, Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|