Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Abnahme funktioniert ja super, jede Woche 1 kg. In guten Zeiten war das bei mir auch so. Aber...kann nur Ab- oder Zunehmen. Wie du, war auch ich schon bei 103 kg und das Niedrigste ca. 59 kg. Habe schon etliche Male Zu- und Abgenommen. Du wirst es auch wieder schaffen, der Weg geht in die richtige Richtung. Alles Gute.
08 elo 23 jäseneltä: Prenzlauer1
|
Lieben Dank :) Ja .... Komplett verrückt diese krassen Schwankungen! Alles Liebe auch für dich :)
17 elo 23 jäseneltä: Weihnachtsente2017
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Weihnachtsente2017
|