Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 69,72g | Prot: 58,78g | Hh: 107,05g.
Aamiainen: Лавина Хлеб Сила Зерна, Яйцо. Lounas: Вареники с Вишней, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini. Päivällinen: Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Дыня, Лавина Хлеб Сила Зерна, Индилайт Сосиски Грандос. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _da__rina__
|