Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 85,54g | Prot: 50,94g | Hh: 122,92g.
Aamiainen: ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Lounas: Чай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Primebeef Кебаб из Мраморной Говядины, Шоколадный Чизкейк. Päivällinen: ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом, Gletcher Шоколадный Стаут Эндорфин, Сармич Сыр Пармезан Премиум. Välipalat/Muut: Салат Айсберг, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zlata Popovich
|