Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2104 kcal
|
Rasva: 73,25g | Prot: 79,67g | Hh: 282,74g.
Aamiainen: Blaubeeren, Johannisbeeren, Weintrauben, Banane, Krüger Milchkaffee, Rotbäckchen Immunstark, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Lounas: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. Päivällinen: Domino's Lava Cake, Freddy Fresh Pizza Venedig. Välipalat/Muut: K-Classic Orange Getränkesirup, Doppelherz Magnesium 400, Krüger Zink + Vitamin C, Krüger Milchkaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vonnischatz
|