Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 42,93g | Prot: 103,91g | Hh: 128,27g.
Aamiainen: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mirtilli, Mandorle, Danone Hipro Caffè Macchiato . Lounas: Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Philadelphia Protein, Uovo, Conad Cuore di Iceberg, Pomodorini, Pane tipo Rosetta, Conad Petto di Pollo Arrosto. Päivällinen: Crocchette di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lumache, Fratelli La Bufala Margherita DOP, Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate, Polpette Fritte, Sugo di Pomodoro, Panini, Carne di Cavallo, Pasta Fresca, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Välipalat/Muut: Spritz, Rosato. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ..*Emmeline*..
|