Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 73,63g | Prot: 77,22g | Hh: 136,09g.
Lounas: Gräddfil, Tomater, Pizza med Kött, Tunn Botten. Päivällinen: ICA Basic Cashewnötter, Gouda eller Edamer Ost, Arla Keso Mini Naturell , Polarbröd Rågkaka. Välipalat/Muut: Gouda eller Edamer Ost, Digestive Original, Vattenmelon. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|