Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
396 kcal
|
Rasva: 18,71g | Prot: 22,21g | Hh: 33,71g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Pão Francês. Välipalat/Muut: Iogurte Grego Pense Zero Morango. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kelly S P Moreira
|