Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 72,75g | Prot: 57,23g | Hh: 68,39g.
Aamiainen: SPAR Сыр Российский 50%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Вольчек Хлеб с Семечками, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная. Lounas: Кабачки Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Välipalat/Muut: ВкусВилл Джелато Горгонзола, Рахат Конфеты Стиль . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|