Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 55,12g | Prot: 18,03g | Hh: 134,26g.
Aamiainen: Tortilla Chips mit Taco-Geschmack, Kuru Fasulye, Schokolade, Oreo Muffin, Reis Pilaw. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|