Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 64,75g | Prot: 112,78g | Hh: 181,61g.
Aamiainen: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Банан. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Haferflocken Овсянка, Дыня Торпеда, Нектарин, Творог (Обезжиренный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Магнит Картофель, Коломенское Батон Нарезной, Sangusto Рыбный Фарш. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|