Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
43,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 45,90g | Prot: 71,10g | Hh: 120,47g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Жареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. Lounas: Non Stop Энергетик, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлета Куриная. Päivällinen: Зеленый Лук, Перекресток Хлеб Деревенский, Картофель Отварной, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Fish House Котлеты Рыбные из Трески. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|