Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 77,97g | Prot: 121,56g | Hh: 167,25g.
Aamiainen: Capuchino con Leche Descremada, Kellogg's Special K Original, Great Value Leche Deslactosada Light, Great Value Pan para Hot Dog, KIR Salchicha de Pavo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Lounas: Carne de Cerdo Molida (Cocida), La Villita Queso Estilo Oaxaca, Tía Rosa Tortillas de Harina. Päivällinen: Pepsi Pepsi. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|