Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 36,61g | Prot: 82,34g | Hh: 115,65g.
Aamiainen: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ei, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen. Lounas: Äpfel, Ei, Avocado, Wiesenhof Eiklar, Kirschtomaten. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|