Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 47,56g | Prot: 46,42g | Hh: 56,58g.
Aamiainen: Добров Ковбаса Шинко-Рубана, Сухая или Твердая Салями, Словяночка Молоко 2,5%, Яготинский Моццарелла, Помидор Розовый, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Ювілейний Балик. Lounas: Coca-Cola Кока Кола, Капучино, Картофель Фри, Fit Kitchen Бургер с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiana_otc
|