Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2023
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 29,00g | Prot: 12,00g | Hh: 45,00g.
Välipalat/Muut: Тимоша Козинак Кунжутный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgesha_103,7_до_63,7
|