Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2023
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
210 kcal
|
Rasva: 5,25g | Prot: 17,47g | Hh: 22,73g.
Aamiainen: Indoprima Skim Milk Powder. Välipalat/Muut: Tahu Goreng. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - entiinwahyu
|