Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
486 kcal
|
Rasva: 24,79g | Prot: 35,60g | Hh: 28,02g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lounas: Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|