Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2023
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 40,50g | Prot: 84,99g | Hh: 270,37g.
Aamiainen: Latte Alimentum senza Lattosio, Burro di Arachidi, Prozis Whey Isolate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Kiwi. Lounas: Pataró Gnocchi, Tiko Filetti di Salmone Selvaggio, Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Päivällinen: Delizie del Sole Orzo Perlato, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Välipalat/Muut: OK Bio Gallette di Mais. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|