Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1893 kcal
|
Rasva: 97,14g | Prot: 54,41g | Hh: 203,36g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Яшкино Печенье Сахарное Рок Фор, Сахар, Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Лук, Кетчуп, Тобус Батон Славянский, Жареное Яйцо, Помидоры. Päivällinen: Морозкино Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сахар, Молоко, Кофе, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленый Шоколадная Лакомка, Данон Актибио. Välipalat/Muut: Белый Хлеб, Сало, Кетчуп, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Растительное Масло, Папа Может Сосиски, Макфа Лапша. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - анжелика_бир
|