|
Уже неделю вес колбасится у одной цифры. Подбешивает. Продолжаю тренироваться дома 3-4 раза в неделю. Пытаюсь сделать это привычкой и воспринимать не как что-то временное, а как новый образ жизни.
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|