Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2023
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1895 kcal
|
Rasva: 91,51g | Prot: 47,80g | Hh: 101,99g.
Aamiainen: REWE Leberwurst, Popp Geflügelsalat, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Ja! Mettenden, Gut & Günstig Kartoffel Püree , Gut & Günstig Sauerkraut. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Ouzo. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|